Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Kamaszkori alvászavarok - mit tehet a szülő a kamasz gyereke alvásáért? - Alvásguru
Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne - Ripost
Átlag 6 óra alvás=gyakoribb depresszió - Dívány
Egész éjjel aludt, ennek ellenére fáradtan ébredt? Ez az oka | EgészségKalauz
Mi történik, ha rendszeresen hat órát alszunk? | Házipatika
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
BrandChannel: Mit tehetünk azért, hogy kevesebbet aludjunk, mégis jól teljesítsünk? | hvg.hu
Reggeli – Heti 45 óra alvás kötelező, elképzelhetetlen következményei lehetnek a kialvatlanságnak
Tényleg elég a napi 6 óra alvás? Úgy tűnik, igen!
Hét óra alvás a tökéletes?
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Vajon túl sokat vagy túl keveset alszunk?
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Első alvás, második alvás - PAP(P)OLÓ - People&Focus
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
A pihentető alvás 7 titka - így növeld a hatékonyságod!
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Elég, ha 6 órát alszunk? | Házipatika
Így néz ki a nő, ha 6, és így, ha 8 órát alszik. Megdöbbentő különbség! - Blikk Rúzs
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Mennyit kell aludni egy nap? Sziesztázzon, aki teheti!
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Egészség | Femina
